Căldură, caniculă, arde: care sunt riscurile luminii solare?

Așteptăm cu nerăbdare vara tot anul. Zilele fierbinți de vară petrecute în grădină, la munte, la piscină sau la mare sunt deja aici. Razele soarelui ne vor accesntua pielea într-o culoare frumoasă maro și nici nu va trebui să ne mai facem griji cu privire la aprovizionarea cu vitamina D. Cu toate acestea, riscurile asociate cu soarele nu trebuie uitate. Putem evita pielea arsă a micuților noștri, lacrimile și nopțile nedormite. Vă vom sfătui cum să o faceți.

Stratul de ozon, care ne protejează de radiațiile ultraviolete, se micșorează constant. Acest lucru înseamnă în practică că riscul de melanom, o formă agresivă de cancer a piele, este în creștere. Pielea este cel mai mare organ al corpului nostru, așa că precauția nu este niciodată suficientă, iar protecția pielii trebuie să înceapă încă din copilărie. Razele ultraviolete sunt împărțite în trei grupe.

• UVC cu cea mai scurtă lungime de undă care nu ajunge la suprafața pământului;
• UVB cu o lungime de undă medie. Aceasta radiație este responsabilă de bronzare, pigmentarea pielii, dar și de cancer;
• UVA cu cea mai mare lungime de undă, care este responsabilă pentru arsuri și, de asemenea, pentru îmbătrânirea mai rapidă a pielii.

Intensitatea radiațiilor UV variază în funcție de anotimp, locație geografică sau altitudine. Zăpada și apa, din care se reflectă radiația, joacă, de asemenea, un rol important. În lunile de vară, intensitatea radiațiilor UV este logic cea mai puternică. Atunci petrecem cu toții cel mai mult timp la soare, așa că nu ar trebui să uităm de protecție.

În tricou chiar și în mare

Pielea copiilor este mai moale decât pielea adulților. Mai ales dacă este vorba despre bebeluși mici sub șase luni. Nu ar trebui să îi expunem deloc la lumina puternică a soarelui și, dacă da, atunci doar în cantități mici și cu siguranță nu între ora unsprezece dimineața și ora trei după-amiaza. Cu toate acestea, acest interval de timp variază în funcție de locul în care vă aflați în lume. Cu temperaturile extreme actuale, nici măcar nu este recomandat să vă mișcați la soare până la ora cinci după-amiaza. Această oră este riscantă pentru noi toți, deoarece soarele este cel mai puternic atunci. În plus, copiii sub șase luni nu își pot regla încă temperatura așa cum facem noi adulții. La căldură mare, se pot supraîncălzi cu ușurință.

Îmbrăcați copiii mici în haine aerisibile de vară, ideal din 100% in sau bumbac. De asemenea, ar trebui să intre în apă cu cel puțin un tricou care să le acopere spatele, pieptul și umerii, părți care sunt foarte predispuse la arsuri. Pălăria sau o eșarfa este, de asemenea, o idee grozavă și protejează capul copilului împotriva insolației. Până și urechile, pe care mulți părinți le uită, se pot arde foarte ușor. Puteți găsi deja pe piață îmbrăcăminte cu factor de protecție UV. Este cu siguranță potrivită pentru o vacanță la mare sau pentru jocurile în aer liber. În vacanța dvs. la mare, dar si la ștrand, lac sau în grădină, luați în considerare amenajarea unui cort pentru copii. Chiar și un cort obișnuit de tip teepee va proteja copiii de lumina directă a soarelui și le va oferi umbra potrivită.

Sursă foto: Freepik

Cremă solară mereu la îndemână

Copiii vor să se joace și de obicei nu au răbdare. Aplicarea protecției solare pe ei nu este deloc ușoară. Cremele și laptele cu un factor UV ridicat de 50+ sunt potrivite pentru copii. Ca toate produsele cosmetice, cremele de protecție solară pot conține alergeni. Pentru a fi în siguranță, aplicați doar o cantitate mică de loțiune solară sau cremă pe o zonă mică a pielii. Dacă pielea nu devine roșie, nu începe să ardă sau să mânănce, totul ar trebui să fie bine. Cu toate acestea, pentru a fi siguri, citiți compoziția produsului. Nu trebuie să conțină niciuna dintre aceste substanțe chimice:

• 4-Methylbenzylidene Camphor
• BHT
• Cyclopentasiloxane
• DEP (Diethylphthalate)
• Diazolidinyl-Urea
• Isoamyl p-Methoxycinnamate
• Polyacrylate-3
• Polyester-5
• Triethanolamine

Unele mamici de buna credinta recomandă evitarea loțiunilor de bronzare din comerț și alegerea alternativelor naturale sub forma diferitelor uleiuri. Uleiul de zmeură și morcov sunt considerate a fi uleiurile cu cel mai mare filtru UV. Cu toate acestea, clasica loțiune de bronzare este cea mai sigură variantă. Le puteți găsi sub diferite mărci în farmacii, iar multe dintre ele sunt complet hipoalergenice. Cremele de protecție solară sunt adesea testate independent de diferite organizații. Căutați aceste teste înainte de a cumpăra protecția solară. Mai ales dacă faceți cumpărături pentru un copil mic cu piele sensibilă.

Aplicați crema cu cel puțin jumătate de ora înainte ca micuțul dvs. să iasa la soare. Cam atât de mult durează până începe să-și facă efectul. Reaplicați crema după baie sau după ce ștergeți copilul cu prosopul. Cu toate acestea, nu mai târziu de două ore de la ultima aplicare a cremei.

Sursă foto: Freepik

Nu uitați de ochi

Radiațiile UV nu amenință doar pielea, ci și ochii. Pot provoca chiar și conjunctivită sau cataractă. Niciodată nu este prea devreme pentru ochelari de soare. Există, de asemenea, ochelari de soare special conceputi pentru vederea sensibilă a copiilor, iar aceștia sunt cei la care ar trebui să vă îndreptați. Ochelarii de soare pentru copii Beaba, pe care îi găsiți și în oferta noastră, sunt concepuți în colaborare cu optici, oftalmologi și chiar chiropracticieni și oferă copiilor protecție maximă în timpul petrecut la soare.

Primul ajutor pentru arsuri

Primul ajutor în cazul arderii pielii este dușul rece. Dar nu foarte rece. Începeți cu apă călduță și treceți încet la mai rece. Nu ștergeți copilul cu un prosop, mai degrabă așezați-l pe un cearșaf și lăsați-l să se usuce natural. Fiți pregătiț, s-ar putea să facă febră. În acest caz, scădeți temperatura și, dacă este necesar, administrați medicamente.

Vă mai aduceți aminte de copilărie? Bunicile noastre ne ungeau spatele ars cu lapte, smântână sau iaurt. Acestea ne răcoreau în mod garantat. De asemenea, este recomandat acidul pantotenic sau pantenolul, care este ușor de absorbit de piele. Dacă au apărut deja beșici, este mai bine să nu aplicați nimic pe piele. Acest lucru va preveni infecția. Ca să fiți siguri, duce-l pe micuțul care plânge la medic, acesta vă va sfătui care este cea mai bună metodă de tratament.