Cuvânt cheie Mâncare sănătoasă

A sosit timpul pentru prima mâncare solidă: cum încep părinții din întreaga lume cu mâncare solidă?

Primii ani de viață a bebelușului / Gătim pentru copii / Sănătatea copilului
27 oct '24
7 m.
 49
Introducerea alimentelor solide în alimentația bebelușului poate fi o adevărată bătaie de cap pentru părinți, mai ales dacă o fac pentru prima dată. Ce este corect și ce este greșit? Cu ce ​​mâncare să începem? Ar trebui să ascultați sfaturile bunicilor sau să vă inspirați de la mamele moderne? Nu există...

Piure marțian

Rețete pentru copii de la 9 la 12 luni
16 oct '24
1 m.
 20
Turnați mălaiul pentru mămăligă în compartimentul pentru orez al aparatului de gătit cu aburi, adăugați 45 ml de apă și fixați-l în aparat. Umpleți rezervorul cu apă până la nivelul 3 și lăsați să se gătească. Împărțiți broccoli în buchețele mici și înmuiați-le pentru scurt timp într-o soluție de apă...

Băuturi răcoritoare de vară și delicii pentru toți copiii

Gătim pentru copii
30 iul '24
10 m.
 196
Vacanțele de vară țin de distracție, prieteni, apă și o pauză de la temele școlare. În joaca și distracția celor mici, uneori este dificil să le servești copiilor băuturi răcoritoare  sau chiar mâncare. Chiar și în această perioadă, este important să nu uităm de hidratarea corespunzătoare și de o alimentație...

Aprovizionarea cu vitamine chiar și iarna: Care sunt avantajele unui dezhidrator de fructe și legume?

Sănătatea copilului
09 oct '23
6 m.
 448
V-ați bucurat din plin de sezonul fructelor și legumelor proaspete direct din grădină? Copiii au avut un aport suficient de vitamine și minerale în timpul verii, dar acest lucru va scădea odată cu vremea de toamnă și iarnă. Dar știați că alimentele uscate conțin și o mulțime de nutrienți și sunt la fel...

Piure de dovleac

Rețete pentru copii de la 4 la 6 luni
21 mar '23
1 m.
 363
Tăiați dovleacul în jumătate și scoateți semințele cu ajutorul unei lingure. Tăiați-l în cuburi de aproximativ 1x1 cm și puneți-l în aparatul de gătit pe aburi. Adăugați apă în rezervor până la nivelul 3 și lăsați să fiarbă 15 minute. După gătit, scurgeți apa și mixați dovleacul într-un piure. Dacă piureul...

Tortila Don Quijote

Rețete pentru femei însărcinate
14 feb '23
1 m.
 620
Clătiți dovlecelul și tăiați în felii subțiri. Puneți-l în aparatul de gătit pe aburi Beaba, umpleți rezervorul cu apă până la al doilea nivel și lăsați să fiarbă. În timp ce dovleceii se gătesc, prăjiți chorizo ​​​​într-o tigaie. Se pune salamul deoparte, se toarna grăsimea și se călește ceapa în ulei...

Ratatouille cu carne de vită

Rețete pentru copii de la 13 la 24 luni
31 ian '23
1 m.
 799
Puneți la fiert apa, într-o cratiță și scufundați roșiile în ea timp de aproximativ 30 de secunde. În cele din urmă, lăsați-le să se răcească în apă rece, decojiți-le și tăiațe-le în două. Clătiți dovleceii, vinetele și ardeiul, îndepărtați semințele și tăiați-le cubulețe. Curățați ceapa, tăiați-o mărunt...

Sezonul dovleacului este în plină desfășurare: cele mai delicioase 5 rețete cu dovleac

Gătim pentru copii
12 sep '22
6 m.
 556
După fructele și legumele proaspete, pe care le puteam culege direct din grădină vara, dovleacul este acum pe primul loc. Această regină a toamnei va domni în bucătărie atât cu rețete dulci, cât și sărate și va încânta atât adulții, cât și copiii. Următoarele cinci rețete vă vor face casa să miroase...

Bucăți crocante de carne de vită cu hrișcă

Rețete pentru copii de la 13 la 24 luni
07 iun '22
1 m.
 544
Curățați morcovii de coajă, spălați bine și tăiați în rondele, apoi tăiați carnea de vită în cubulețe mai mici. Puneți morcovii cu carnea și orezul în aparatul de gătit pe aburi, adaugați apă până la nivelul 3 în rezervor și lăsați să fiarbă. Între timp, prăjiți ușor fulgii de hrișcă într-o tigaie....

Inimioare de anghinare cu brânză de capră

Rețete pentru copii de la 9 la 12 luni
24 mai '22
1 m.
 468
Decongelați anghinarea, tăiați-o în cubulețe și puneți-o în aparatul de gătit pe aburi. Lăsați să fiarbă timp de 15 minute, cu apă până la nivelul 3. Puneți quinoa în aparatul de gătit pe aburi, împreună cu 45 ml de apă în recipientul pentru orez, adăugați apă până la nivelul 3 și lăsați iarăși să fiarbă....

Milkshake de banane

Rețete pentru copii de la 7 la 8 luni
10 mai '22
1 m.
 431
Curățați banana, tăiați-o rondele și așezați-o în aparatul de gătit pe aburi. Se adaugă apă până la nivelul 2 și se fierbe. Lăsați banana fiartă să se răcească și în final mixați-o cu brânza și laptele praf. Se servește rece. 

Sângerete cu piure de țelină și măr

Rețete pentru femei însărcinate
22 feb '22
1 m.
 595
Curățați țelina și cartofii, clătiți sub jet de apă și tăiați cubulețe mai mici. Puneți în aparatul de gătit pe aburi, adăugați apă până la nivelul 3 și lăsați să fiarbă timp de 15 minute. De asemenea, curățați mărul, tăiați în jumătate și tăiați pe partea rotundă într-o tablă de șah cu un cuțit. Încingeți...