Cuvânt cheie Mama

Meditația: Succesul unei maternități satisfăcute

Mamă fit
28 mar '25
6 m.
 49
Non-stop în mișcare. Așa este maternitatea pentru majoritatea mamelor, în special perioada din „concediul” de maternitate. Un moment pentru dvs. sună brusc ca un scenariu dintr-un film SF. Poate că și dvs. căutați în zadar o modalitate de a încetini, de a opri timpul pentru un timp și de a vî reprograma...

Cum să folosești șamponul uscat: 6 pași pentru un păr frumos fără spălare

Mamă fit
14 mar '25
5 m.
 53
Cu toții cunoaștem acele zile așa-numite bad hair days, când părul refuză să coopereze și pare că are propria viață. Alteori apar planuri neașteptate, iar dvs. sunteți prinse cu părul nu tocmai proaspăt spălat, fără să știți ce să faceți mai întâi. Săriți la duș sau salvați situația cu o pălărie sau...

Mamă, cuvântul cu care începe totul

Educația
12 mai '24
5 m.
 247
Ziua Mamei este o zi plină de emoții pentru multe femei. Pentru cele care sunt deja mame, dar si pentru cele care asteaptă un bebeluș, încearcă cu (ne)răbdare să aibă un copil sau si-au pierdut copilul. V-ați întrebat vreodată de ce o mamă este mamă? Și acum nu ne referim la punctul de vedere biologic,...

Primul copil după 35 de ani? Pregătiți-vă pentru cele 7 beneficii, pe care le aduc

Bebeluș și copil / Mamă fit
19 apr '24
5 m.
 413
Sarcina la o vârstă mai târzie, mai ales la prima, este adesea subiect de dezbatere și, să recunoaștem, nu întotdeauna în cea mai bună lumină. De obicei, sunt doar lucruri negative de spus despre sarcina după 30 de ani, așa că acum vă aducem 7 beneficii pe care le puteți aștepta cu nerăbdare atunci când...

Înapoi în formă după secțiune: 5 exerciții eficiente pentru întărirea mușchilor abdominali ​

Mamă fit
06 oct '23
6 m.
 256
Mușchii abdominali suferă diverse modificări în timpul sarcinii, care nu se termină nici măcar cu nașterea. Corpul este ocupat nu numai în timpul unei nașteri naturale, ci și în timpul unei cezariene, iar multe proaspete mămici evită să se uite la burtă după naștere. Vestea bună este că, puteți reveni...

8 moduri de a combina exercițile cu maternitatea

Mamă fit
18 aug '22
6 m.
 718
Găsirea timpului pentru a avea grijă de copii și de gospodărie este, de asemenea, un vis al oricărei mame. Din păcate, uneori chiar rămâne doar în vise și noțiunile de silueta sănătoasă și aspectul îngrijit rămân neîmplinite. În rândurile următoare, însă, vă putem demonstra că există cel puțin 8 moduri...

Cum îți va schimba sarcina și nașterea corpul?

Sarcina / Mamă fit
18 mar '22
5 m.
 3366
Sarcina, va schimba pentru totdeauna corpul unei femei. Deși mămica, revine în formă după naștere, corpul ei nu va mai fi niciodată la fel ca înainte și asta, dintr-un singur motiv - a dat naștere unei noi vieți. Pentru ce schimbări trebuie să vă pregătiți după naștere? Îți vor crește picioarele, o...

Nașterea prin hipnoză ca o sărbătoare a vieții

Sarcina
30 iun '21
6 m.
 489
Viitoarele mame, care au început să se intereseze de diferite tipuri de naștere înainte de data apropiată a nașterii, cu siguranță s-au întălnit cu termenul naștere prin hipnoză. Da, numele în sine evocă imediat în noi imaginile unui hipnotizator și al unei persoane hipnotizate, dar realitatea nașterii...

De ce sunt primii 6 ani de educație cei mai importanți?

Educația
11 iun '21
7 m.
 546
Copiii nu nevoie de multe lucruri de la părinți. Au însă nevoie de multă dragostea și de o casă sigură. Ce rol important joacă mama în viața unui copil, care este bariera de încredere și de ce ar trebui să amânați o revenire anterioară la muncă și plasarea copilului într-o creșă? În rândurile următoare,...

Cum și în funcție de ce să alegeți parfumul potrivit?

Mamă fit
23 apr '21
6 m.
 766
Mirosul este cel mai puternic simț al nostru, iar parfumul ne poate muta imediat într-un alt loc. Mirosul are o abilitate de supererou și ne poate schimba starea de spirit într-o clipă. Parfumul bebelușului vă va reaminti imediat acest moment frumos al copiilor dvs., aroma acelor de pin vă va transporta...

În siguranță pe drum și în timpul sarcinii

Sarcina
12 dec '19
4 m.
 698
Se spune că sarcina este cea mai frumoasă perioadă din viața unei femei. Dar adevărul este că aduce cu ea și multă teamă, care este cu siguranță justificată. Tocmai îngrijorarea pentru sănătatea bebelușului, descurajează multe femei să mai urce la volan, sau chiar să călătorească în general cu mașina....

Hypnobirthing - adio durere

Sarcina
01 mar '17
5 m.
 2750
Timp de 9 luni purtăm bebelușul în pântecul nostru,  și abia așteaptăm momentul când pentru prima dată îl putem ține în brațe, doar că visul și bucuria este umbrită de un monstru cu numele naștere. Cuvântul naștere induce în multe femei frică și un fel de respect. Metoda hypnobirthing nu este un ritual...