Au rost cursurile de educație prenatale?

Mămicile însărcinate sunt ocupate de micile sau mari îngrijorări cu apropierea termenului de naştere. Acesta este caracteristicul mamelor, care aşteaptă primul lor copil. Stresul acumulat poate fi eliberat la un curs prenatal. Ce garantează un astfel de curs, şi oare merită să participaţi la acesta? La acesta căutăm răspunsul.

Cursurile prenatale sunt ideale fiecărei femei însărcinate, care vrea să facă cunoştinţă cu decursul unei naşteri, vrea să învaţă tehnicile de respiraţie, şi să învaţă cum să controleze natural şi să fie mai suportabile durerile din timpul travaliului. Astfel de cursuri sunt organizate de clinici de maternitate, centre pentru gravide, organizaţii sau de municipii.

Durata, intensitatea şi preţul acestor cursuri este diferit. Cursurile pentru pregătirea naşterii sunt recomandate în ultima etapă a sarcinii. Însă sunt şi cursuri, care se ţin pe întreaga perioadă a naşterii. La majoritatea cursurilor pot fi prezenţi şi partenerii gravidelor. La un curs prenatal intensiv, gravida află toate informaţiile importante pe perioada unui curs, de o singură ocazie. Se poate alege varianta a mai multor întâlniri, unde viitoarea mămică va afla informaţiile importante treptat. Despre astfel de cursuri vă puteţi informa la ginecologul dvs., sau pe internet.

Ce puteţi învăţa la un curs de educaţie prenatală?

• Veţi învăţa prin exerciţii simplă cum să menţineţi în formă corpul dvs.La unele mămici, medicul nu recomandă gimnastica pt. gravide.
• Veţi fi informată cum se decurge o naştere şi la ce intervenţii vă puteţi aştepta
• Veţi învăţa cum să relaxaţi prin exerciţii de respiraţie, veţi afla cum să folosiţi de muşchii abdominali în fazele de naştere, precum şi cât de tare şi când trebuie să împingeţi.
• Veţi cunoaşte poziţiile de naştere
• Moaşa va prezenta scenariul posibil a unei naşteri, astfel gravida va fi în stare să reacţioneze corect în situaţia dată.
• La curs veţi afla cu ce fel de emoţii trebuie să se confunte o viitoare mămică în timpul sarcinii, înaintea naşterii şi cu puţin timp după naştere.
• Veţi învăţa bazele alăptării şi de îngrijire a bebeluşului

Relaţii şi prietenii noi

Cursurile prenatale au un avantaj nepreţuit, şi anume prieteniile şi relaţiile noi dintre viitoarele mămici. Gravidele se confrunte cu probleme şi sentimente asemănătoare, şi au aceeaşi experienţă. Ele se ajută reciproc şi se încurajează între ele. Poate şi dvs. Veţi cunoaşte o prietenă nouă, cu cine veţi putea plimba împreună bebeluşii,

Ce părere au mămicile?

Opiniile diferă de la o persoană la alta. Sunt mame care cred că cursul a fost util, iar altele spun că nu a avut nici un rost.Andrea, mama lui Adam spune: “În ultimele două luni de sarcină am participat la un curs de pregătire pentru naştere. Am ânvăţat tehnici de respiraţii şi de împingere, dar în momentul travaliului am uitat totul. Ştiam dacă strig nu voi avea oxigen, nu voi primi aer, dar altfel nu rezistam.”

Monika, mama lui Sara spune că cursurile prenatale sunt foarte utile. “Părerea mea este că cursurile sunt foarte folositoare. Într-adevăr putem afla multe lucruri de pe internet, însă o gravidă află multe lucruri utile de la o moasă. Cel mai important avantaj acestui curs era că mi-a încetat îngrijorarea. Eu cred. Cu cât mai mult află o gravidă, cu atât mai liniştită suportă naşterea”.