1. Jucării
  2. Blog

5 sfaturi pentru un an școlar productiv

  Categorii: Educația,
6 m.
03. sep'24

Începutul anului școlar nu aduce doar o mulțime de responsabilități școlare, ci și o schimbare a obiceiurilor și a rutinei zilnice. Copiii au brusc un program fix, trebuie să se trezească devreme dimineața, să fie concentrați aproape în permanență pe parcursul zilei, iar odihna nu îi așteaptă întotdeauna nici acasă. Cum puteți asigura că și acest an școlar va fi unul de succes pentru copiii dumneavoastră?

Când ne gândim la productivitate, mulți dintre noi își imaginează un supererou de neoprit, mereu în acțiune. Totuși, a fi productiv nu înseamnă să lucrezi fără pauză de dimineață până seara, și cu siguranță copiii vor fi bucuroși să afle că un an școlar productiv nu va însemna doar învățare continuă. Pentru elevi și studenți, productivitatea înseamnă că munca lor pe parcursul anului școlar va fi eficientă, iar sarcinile vor fi realizate într-un timp rezonabil și nu în ultimul moment.

Știați că productivitatea este o abilitate pe care copiii o perfecționează prin practică? Următoarele sfaturi pentru un an școlar productiv vor asigura succesul acestui an școlar.

Creați o rutină stabilă pentru copii

Să fim sinceri - în timpul verii, puțini copii respectă o rutină consistentă. Trezitul de dimineață nu este dictat de sunetul clopoțelului pentru prima oră, iar obligațiile sunt minime. În mod ideal, ar trebui să începeți stabilirea unei rutine chiar înainte de începerea anului școlar, dar și aici se aplică regula că este mai bine să începeți mai târziu decât niciodată.

Primul pas constă în stabilirea unei ore regulate de somn, atât pentru trezire, cât și pentru culcare. Un program de somn constant ajută la resetarea ceasului intern al copilului, asigurându-i odihna necesară pentru a face față cu succes responsabilităților școlare și activităților extrașcolare. Trezirea matinală va fi mai suportabilă dacă începeți să ajustați treptat ora de trezire încă din timpul vacanței. Este, de asemenea, esențial să stabiliți o oră de culcare și să o respectați. Statul până târziu în noapte în timpul anului școlar cu siguranță nu va aduce beneficii și va afecta performanțele academice.

Rutina nu se referă doar la somn, ci și la îndeplinirea responsabilităților zilnice. La școală, copiii urmează un orar, așa că este util să le creați un program similar și acasă (mai ales dacă sunt distrași și au dificultăți în a-și aminti ce au de făcut). După ce ajung acasă de la școală, ar trebui să se odihnească puțin și să se ocupe de activitatea lor preferată.

Apoi, este momentul pentru teme, pregătirea ghiozdanului pentru ziua următoare și din nou relaxare. Dacă știți că diminețile sunt dificile pentru copiii dvs., sfătuiți-i să-și aleagă ținuta pentru ziua următoare încă de seara. Chiar și o activitate aparent simplă poate deveni parte din rutina zilnică a unui elev.

Dimineața influențează întreaga zi

Și nu este doar o expresie. Probabil știți din propria experiență că atunci când vă treziți morocănos dimineața, această stare vă însoțește pe tot parcursul zilei. De aceea, este esențial pentru copii să își creeze, pe lângă un program zilnic, și o rutină matinală sănătoasă. Aceasta ar trebui să înceapă cu o trezire plăcută, cu suficient timp înainte de a pleca de acasă. Urmează igiena de dimineață, îmbrăcarea și un mic dejun sănătos.

Micul dejun nu trebuie să fie omis, iar dacă copiii dvs. nu sunt prea entuziasmați de dimineți, încercați să le oferiți măcar o gustare ușoară. Iar micul dejun sănătos trebuie să fie cu adevărat sănătos. Cerealele dulci ar trebui să fie o opțiune de rezervă pentru diminețile cu adevărat dificile. Mai bine pregătiți-le o porție de ovăz gătit în casă, iaurt cu fulgi de ovăz și fructe, o felie de pâine cu șuncă, brânză și legume sau, dacă copiii dvs. simt o foame puternică dimineața, le puteți pregăti ouă. Nu uitați nici de o gustare sănătoasă, sățioasă și nutritivă pentru școală. Pentru siguranță, împachetați-o într-o cutie de prânz stilată, pe care nu o vor uita în grabă în timpul pauzei.

Sprijiniți-i la învățare

Vara este dedicată relaxării și dulcelui „a nu face nimic,” ceea ce, în multe cazuri, se reflectă în rezultatele școlare. Învățarea poate fi însă susținută acasă într-un mod subtil și distractiv, menținând astfel mintea copiilor activă și făcând revenirea la școală după vacanța de vară mai puțin șocantă. Puteți aprofunda cunoștințele copiilor prin jocuri de societate care adesea necesită utilizarea matematicii, gândirea logică sau răbdarea.

Urmăriți împreună documentare interesante despre natură sau istorie, creați un colț de lectură acasă (sau chiar un club de lectură), oferiți-le copiilor noi provocări care contribuie la dezvoltarea lor completă și mențin creierul în alertă chiar și în timpul vacanțelor. V-ați gândit vreodată că matematica poate fi exersată și în timpul gătitului? Cineva trebuie totuși să transforme decilitrii de lapte în mililitri mai ușor de gestionat.

Školský rok

Sursă foto: Freepik

Lucrați împreună pentru a atinge un obiectiv

Ce obiectiv are copilul dumneavoastră pentru acest an școlar? Să îl încheie cu o diplomă de merit? Și acest lucru poate fi considerat un obiectiv, așa că lucrați împreună pentru a-l atinge. Sau poate își dorește să fie cel mai bun din clasă? Să devină membru al unui club sportiv? Să învețe să cânte la un instrument muzical sau să stăpânească o limbă străină nouă?

Este posibil ca copilul să vă surprindă cu ceea ce dorește să realizeze în acest an școlar. Încercați să îi fiți un sprijin și să-l încurajați. Chiar și cuvintele amabile pot fi o motivație excelentă și îl pot ajuta să progreseze. Este important ca cei mici să aibă obiective pe termen scurt și lung, iar pentru a le atinge, au nevoie de susținerea voastră. Sărbătoriți împreună chiar și micile succese și ajutați-i să persevereze.

Nu uitați să comunicați

Nu lăsați povara anului școlar doar pe umerii copiilor și discutați cu ei. Întrebați-i cum le-a mers la școală, ce lucruri noi au învățat și ce experiențe interesante au avut. Interesați-vă de colegii și profesorii lor și ajutați-i cu temele. Da, a merge la școală este munca lor în acest moment, dar cu sprijinul dvs. sincer, le va fi mult mai ușor. Dacă nu le acordați atenție, nu puteți aștepta ca la sfârșitul anului școlar să obțină rezultate excelente și nu ar trebui să fiți surprinși de notele slabe.

Participați la ședințele cu părinții pentru a afla despre progresul copiilor și rezultatele lor reale. Nu ratați spectacolele, competițiile sportive și arătați interes pentru cum se simt și prin ce trec. Copiii trebuie să se întoarcă acasă într-un mediu plăcut, unde se simt bine, indiferent dacă au avut o zi ușoară sau dificilă.

Sursă: