Trăim într-un ritm rapid. Din vacanțele de vară pline de activități trecem imediat fără întrerupere în noul an școlar, care, pe lângă obligațiile școlare, este plin și de activități extrașcolare, iar în curând vor va veni Crăciunul plin de agitație. Cu cât copiii reușesc să facă mai multe, cu atât sunt considerați mai de succes în ochii adulților, dar același lucru este valabil și pentru părinți. Totuși, uneori merită să încetinim, să fim conștienți de momentul prezent și să ne bucurăm din plin de momentele petrecute în familie. Aveți nevoie de un ghid? Avem unul pentru dvs.
Viața rapidă este adesea un semn de succes și bogăție. Cu toate acestea, există și vorba „Graba strică treaba”. După vacanțele marcate de numeroase activități agitate, copiii (și părinții împreună cu ei) s-au aruncat cu totul în vârtejul obligațiilor școlare zilnice. De la școală la activități extrașcolare, apoi repede acasă la teme, somn și a doua zi din nou același lucru. Arătați-le copiilor că viața nu trebuie să fie doar rapidă și că și activitățile lente au farmecul lor.
Farmecul momentelor lente
Unii încetinesc atunci când își pregătesc cafeaua, alții în timp ce lucrează în grădină. Mulți reușesc să uite de trecerea rapidă a timpului în timpul drumețiilor, iar alții pot „opri” ritmul doar în timpul somnului. În plus, ritmul alert al vieții de astăzi nu ne încurajează să încetinim. Totul este rapid, instant, rezultatele trebuie să fie vizibile imediat și nimeni nu își poate permite luxul așteptării.
Cu toate acestea, copiii trebuie să știe că și activitățile lente au farmecul lor și sunt la fel de importante ca cele rapide. O plimbare cu multă adrenalină pe o trotinetă nouă este grozavă, la fel și competițiile de înot sau turneele de fotbal. Totuși, în viața copiilor și a adulților există un loc important pentru activități lente, unde accentul nu este pus doar pe rezultat, ci și pe procesul în sine. Învățați să vă bucurați de farmecul momentului prezent împreună cu copiii, încetiniți și savurați momentele petrecute împreună prin activități pe care pur și simplu nu le puteți face în grabă.
Descoperiți farmecul grădinăritului
Florile, ierburile, legumele sau fructele cresc în ritmul lor propriu și cu greu veți găsi o modalitate de a accelera acest proces. Adaptați-vă ritmului plantelor împreună cu copiii și încetiniți în preajma lor. Dacă nu aveți o grădină, construiți împreună măcar un strat înălțat sau inspirați-vă din căsuța pentru grădinari de la Smoby. La început, copiii nu vor avea nevoie de multe. Un singur ghiveci este suficient, în care să semene sau să planteze orice își vor dori.
Grădinăritul necesită timp. Toate plantele, indiferent dacă sunt ornamentale sau utile, necesită acest timp și îngrijire suplimentară. În timpul lucrului în grădină, copiii încetinesc, verifică cu atenție fiecare plantă, tau frunzele inutile, o udă și urmăresc procesul de creștere, înflorire și coacere a fructelor. Grădinăritul poate deveni un hobby frumos și, în același timp, un ritual prin care întreaga familie încetinește.
Faceți-vă propriul buchet
Din grădină direct pe masă! Dar nu vorbim despre fructe și legume cultivate, ci despre flori frumoase care vor înveseli orice locuință și vor crea o atmosferă plăcută. În prezent, buchetele din LEGO sunt foarte populare, deoarece, spre deosebire de cele naturale, rezistă o veșnicie. Împreună cu copiii, puteți crea nu doar aceste buchete, ci și buchete din petale textile. Florăria Flower Market de la Smoby îi ajută pe copii să încetinească ritmul. La urma urmei, nimeni nu poate lega un buchet frumos în grabă.
Când legați buchete, trebuie să vă gândiți la ce flori se potrivesc între ele, nu doar din punct de vedere al culorii și formei, ci și al îngrijirii similare. La crearea buchetelor textile în florăria Flower Market, copiii au la dispoziție până la 47 de petale textile, 8 tulpini lungi și 8 scurte, 16 ștampile pentru unirea florilor, 2 vaze, 2 eprubete, 3 pungi de hârtie ascuțite pentru ambalarea buchetelor și autocolante pentru decorare. Setul de 104 piese pentru micii florari va cuceri și inimile părinților, așa că pregătiți-vă pentru momente frumoase petrecute alături de copii și flori.
Și coaceți împreună bunătăți
La fel ca în grădinărit, timpul se încetinește și atunci când coacem. Nu doar rezultatul final este important, ci mai ales procesul. La coacere (și gătit) trebuie să urmezi fiecare pas al rețetei, fără a omite nimic. Deschideți împreună cu copiii o brutărie, o cofetărie sau chiar un restaurant acasă și începeți să gătiți. Vă va ajuta îndrăgita marcă franceză Smoby, care le oferă copiilor nu doar bucătării de jucărie, ci și cofetării jucăușe cu rețete.
Arătați-le copiilor că un preparat delicios nu apare pe masă pur și simplu, ci este rezultatul unui efort considerabil și a timpului investit. Nu trebuie să alegeți imediat cea mai dificilă rețetă. Este suficient să pregătiți împreună deserturi simple, la care puteți lucra încet și cu grijă. Bucătăriile de jucărie Chef Smoby sunt perfecte pentru acest lucru. Și, la fel ca în activitățile anterioare, nu uitați să vă bucurați de întregul proces, să încetiniți ritmul și să-l savurați din plin.
Sursă foto: Freepik
Încheiați ziua cu un joc de societate
Jocurile de societate pot fi (și deseori sunt) zgomotoase, rapide și haotice. Dar nu trebuie să fie întotdeauna așa. Jocurile precum turnurile de construit, pexeso, mikado sau puzzle necesită concentrare și nu pot fi grăbite. Aceste jocuri pun accent pe răbdare, gândire logică și implică și alte abilități.
Opriți televizorul, puneți muzică, scoateți un joc de societate și bucurați-vă de prezența reciprocă, fără a fi întrerupți de rețelele sociale rapide, filmele de acțiune sau alte distrageri. Pentru copii, la început, poate părea plictisitor, dar arătați-le că și așa se poate petrece timpul liber și că jocurile de societate nu sunt deloc de modă veche.
Opriți-vă din graba zilnică măcar pentru o clipă și învățați să încetiniți împreună cu copiii. Practicarea activităților lente nu doar că revigorează corpul, dar și mintea, iar copiii învață de la o vârstă fragedă că viața nu este doar despre agitație. Începeți ziua pregătind împreună micul dejun și terminați-o cu o rutină de seară liniștită, care va întări legătura întregii familii.