5 m. Abia recent ați găsit liniuța răvnita la testul dvs. de sarcina, astăzi intrați in luna a noua! Timpul zboară incredibil de repede și mai aveți doar câteva zile până la nașterea bebelușului dvs. Ce vă așteaptă cu câteva săptămâni înainte de naștere?
În săptămâna 36, bebelușul dvs. este de dimensiunea unui fruct de papaya dulce, măsoară aproximativ 47,5 cm și cântărește aproximativ 2650 de grame. Au mai rămăs aproximativ 4 săptămâni până la naștere, iar în acest timp bebelușul se va îngrășa și va crește. S-ar putea să simțiți că nu poate deveni mai mare, dar vă faceți griji, corpul dvs. mai poate face minuni.
Simptomele celei de-a 36-a săptămâni
Toate simptomele sarcinii pe care le veți simti de acum încolo vor fi legate de stadiul înalt al sarcinii și de faptul că bebelușul dvs. pregăteste deja pentru venirea pe lume. Pregătiți-vă pentru:
- Disconfort pelvin. Copilul este jos în pelvis și, desigur, simțiți această presiune. În această etapă a sarcinii, însă, trebuie să învățați să deosebești această presiune de contracții, care sunt un semn al nașterii.
- Respirație mai ușoară. Da, ați citit corect, dupa multe săptămâni de respirație groaie vă veți ușura puțin și veți putea în sfârșit să respirați mai liber. Acest mesaj pozitiv este legat de simptomul anterior - bebelușul a coborât mai jos în pelvis, dând din nou plămânilor mai mult spațiu.
- Probleme cu somnul. Vă simțiți perfect odihnită la miezul nopții? Sau vi se face somn pe la două după-amiaza? Toate femeile însărcinate sunt familiarizate cu problemele somnului sub orice formă. Încercați meditația sau alte activități liniștite care vă vor permite să vă relaxați dincolo de somn.
- Arsuri la stomac. Deși bebelușul nu vă mai apasă pe plămâni, acesta dă bătăi de cap sistemului digestiv și îl împiedică să funcționeze ca înainte de sarcină. Dacă această problemă persistă și vă provoacă disconfort, cereți ajutor medicului dumneavoastră.
- Gleznele și picioarele umflate. Umflarea ușoară a gleznelor și picioarelor este frecventă în a 36-a săptămână de sarcină și umflarea dispare la scurt timp după naștere. Cu toate acestea, raportați medicului dumneavoastră umflarea bruscă și dureroasă, care poate fi un semn de preeclampsie.
- Scurgeri vaginale. Ați observat o intensitate crescută a secrețiilor vaginale în ultimele zile. Corpul îvă spune că se pregătește pentru naștere. Cu toate acestea, nu neglijați scurgerile vaginale în această etapă a sarcinii. Le poți confunda foarte ușor cu scurgerea lichidului amniotic sau cu eliberarea dopului de mucus, care este un semn al nașterii iminente.
- Contractii Braxton-Hicks. Aceste contracții false au trimis multe gravide la maternitate la sfârșitul sarcinii.Mamele la prima sarcină, au probleme în a distinge contracțiile Braxton-Hicks de contracțiile reale care prefigurează nașterea. Dacă nu sunteți sigură ce contracții aveți, sunați medicul sau mergeți la maternitate. Cu siguranță nu vă vor trimite acasă fără o examinare și veți fi sigură că încă nu a sosit momentul nașterii.
Burtica de graviduță în săptămâna 36 de sarcină
În această săptămâna, burtica dvs. va părea la fel de mare ca în săptămâna precedentă. Încă de la începutul sarcinii, o femeie cu o greutate normală care așteaptă un copil ar trebui să se îngrașe între 11-16 kg. De acum înainte, nu ar trebui să vă îngrășați mult până la naștere – probabil doar jumătate de kilogram pe săptămână. Deci din exterior, corpul dvs. nu trebuie să arate altfel, dar în interior se întâmplă lucruri reale.
Bebelușul are ficatul și rinichii funcționali, sistemul circulator și imunitar sunt pregătiți pentru naștere, iar bebelușul se apropie tot mai mult de capacitatea de a respira independent. Pielea bebelușului în a 36-a săptămână de dezvoltare intrauterină este mai netedă și mai moale, iar gingiile sale sunt rigide. În această etapă a sarcinii, copilul ar trebui să fie întors cu capul în jos. Dacă acest lucru nu s-a întâmplat încă, nu este încă niciun motiv de panică - există încă șansa ca acesta să se întoarcă până la naștere într-un mod natural.
Copilul este practic pregătit să vină pe lume, deși în mod ideal ar trebui să crească puțin mai mult. Dacă totuși, ar vrea să vină pe lume în săptămâna 36, are șanse foarte mari să fie complet sănătos. Cu toate acestea, nașterea va fi considerată în continuare una prematură și, pe lângă greutatea mică la naștere, poate apărea și sindromul de detresă respiratorie.
Ce vă așteaptă în a 36. a săptămână
Pe lângă odihna prescrisă, asigurați-vă că, casa dumneavoastră este pregătită pentru sosirea bebelușului. La medic o să fiți consultată pentru prezența streptococului de grup B, care probabil va avea loc în fiecare săptămână de acum până la naștere (poate că un ginecolog v-a testat săptămâna trecută și știți deja rezultatele).
Pregătiți-vă pentru naștere și ce va urma după aceasta. Dacă puteți, pregătiți mâncăruri care au gust bun chiar și după decongelare și umpleți-vă congelatorul. După ce veți veni de la maternitate cu bebelușul, nu veți avea suficient timp să gătiți, mai ales în primele zile, și nu toată lumea va avea ajutor sub forma unor bunici dedicați.
Apropo de gătit - evitați alimentele picante, acre și foarte citrice în ultimele săptămâni de sarcină. Acestea pot provoca arsuri la stomac neplăcute, dar pot provoca și nașterea prematură. Despre semnele nașterii premature în ultima etapă a sarcinii puteți citi la sfârșitul acestui articol.
