5 m. Săptămâna a trecut foarte rapid și dvs. ați intrat în altă perioadă a sarcinii, care este deja la jumătatea drumului. Bebelușul progresează din nou și se pregătește să vă întâlnească, dar va trebui să mai aștepți câteva săptămâni. Între timp, aruncați o privire cu noi la ceea ce se întâmplă cu bebelușul și viitoarea mămică în a 26-a săptămână de sarcină.
În această săptămână, bebelușul cântărește aproximativ 750-850 de grame și are o lungime de aproximativ 36 de centimetri. Prin dimensiunea sa, în momentul de față semăna cu o pâine lungă sau cu o varză furajeră. Este încă în creștere, astfel încât s-ar putea să vă simțiți mai incomod, deoarece burtica de graviduță poate interfera cu unele activități. Dar merită, nu-i așa?
Simptomele celei de-a 26-a săptămâni
Există câteva simptome asociate cu sfârșitul celui de-al doilea trimestru de sarcină, care probabil vă sunt familiare. Fiți pregătiți în special pentru disconfortul, pe care îl vor provoca aceste simptome.
- Umflături. Este posibil să fi experimentat deja acest simptom în săptămânile anterioare. Umflarea ușoară a picioarelor sau chiar a mâinilor este normală în timpul sarcinii, dar fiți atentă la umflarea bruscă și persistentă, care poate fi un semn al preeclampsiei.
- Probleme cu somnul. După cum am menționat în simptomele săptămânii anterioare, pot exista mai multe cauze ale problemelor cu somnul. Cu toate acestea, în săptămânile următoare, burtica în creștere va fi cea care vă va împiedică să găsiți poziția adecvată. Cu toate acestea, aveți grijă de aportul de cofeină și includeți plimbările în rutina zilnică, care vă vor obosi într-un mod plăcut.
- Durere de cap. Durerea de cap poate fi cauzată de modificările hormonale sau de stres, dar poate fi cauzată și de aportul insuficient de lichide consumate sau chiar de foame. Poate fi surprinzător, dar unele viitoare mame nu mănâncă pentru doi și uneori uită de mâncare sau au mare grijă de siluetă. Totuși, gândiți-vă la sănătatea dvs. și a bebelușului și mâncați de cel puțin trei ori pe zi. Dacă totuși mâncați de mai multe ori pe zi, serviți porții mai mici.
- Pierderi de memorie. Uitați destul de des lucruruile? Probabil că sunteți victima așa-numitului „creierului de gravidă”. Uitarea poate fi rezultatul modificărilor hormonale sau este pur și simplu pentru că vă gândiți la multe lucruri simultan.
- Tensiune arterială mai mare. O ușoară creștere a tensiunii arteriale este normală în acest stadiu al sarcinii. Dacă medicul dumneavoastră depistează tensiunea arterială foarte mare în timpul controlului (atunci când tensiunea arterială sistolică depășește 140 mmHg și tensiunea arterială diastolică este mai mare de 90 mmHg), vă poate interna în spital pentru câteva analize sau pentru a exclude preeclampsia sau Sindromul HELLP.
- Contracții Braxton-Hicks.
sursă foto: Freepik
Burtica de graviduță în timpul săptămânii a 26.
Burtica pe care ați așteptat-o cu nerăbdare în primele săptămâni de sarcină crește acum cu viteza luminii. Din această săptămână, va crește cu o medie de 1,2 până la 1,5 cm pe săptămână. Bebelușul cântărește mai puțin de un kilogram în această săptămână, dar mama ar trebui să se îngrașe între 7-10 kg de la începutul sarcinii. Așadar, nu uitați să o luați mai încet cu toate activitățile și să aveți cu adevărat grijă de dvs., nu doar respriația dvs. va fi mai greoaie, ci veți avea probleme și cu coloana vertebrală și articulațiile, așa că nu vă obosițo inutil.
La începutul celei de-a 26-a săptămâni, bebelușul începe să absoarbă anticorpii dvs., datorită cărora își pregătește sistemul imunitar pentru contactul cu lumea exterioară. Ochii bebelușului se formează și îi cresc genele, dar irisul nu are încă suficient pigment pentru a determina culoarea ochilor. Dacă nu s-a întâmplat încă acest lucru, bebelușul dvs. își va deschide ochii pentru prima dată în zilele următoare.
Bebelușul respiră și lichidul amniotic, pregătindu-se astfel pentru naștere și momentele imediat după naștere. În plus, sunt îmbunătățite simțurile bebelușului, sunt dezvoltate diverse calități și chiar talente. Bebelușul răspunde din ce în ce mai mult la stimulii din mediul înconjurător, în special la zgomot, lumină puternică, sunetul vocii dvs. și atingerile abdomenului dvs.
Ce vă așteaptă în a 26. a săptămână
Alegerea unei maternități, planul de naștere, cumpărarea primelor lucruri pentru bebeluș și discursuri! Din moment ce bebelușul vă percepe deja vocea, este timpul să începeți să vorbiți cu el. Îi puteți citi, cânta, pune muzică sau pur și simplu să comentați tot ceea ce faceții în timpul zilei.
Nu uitați să vă mișcați, deoarece mișcarea în timpul sarcinii ameliorează durerea, ameliorează multe simptome neplăcute și, în același timp, vă pregătește pentru naștere și poate chiar să o ușureze. Dacă nu ați făcut exerciții fizice în mod regulat înainte de sarcină, nu mergeți la extreme acum și înscrieți yoga pentru gravide sau fizioterapia pentru femeile gravide.
